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Camp de jour - Préparation aux camps d'entraînements

 Du 24 au 28 août 2020
 Au complexe Branchaud-Brière
 499 boul. Labrosse, Gatineau, Québec


Description d'une journée


  • 1 entraînement sur la glace en matinée d'une durée d'environ 75 minutes
  • 1 entraînement hors glace en matinée d'une durée d'environ 60 minutes
  • 1 entraînement sur la glace en après-midi d'une durée d'environ 60 minutes
  • 1 session d'entraînement hors glace *spécialisée* en après-midi d'une durée d'environ 60 minutes
  • Surveillance des participants de 7h30 à 16h30

Durant cette semaine au menu :
  • Des entraînements physiques hors glace intérieur et extérieur avec des professionnels
  • Une séance avec un professionnel de l'alimentation
  • Une séance vidéo de jeux de hockey constructifs avec un professionnel
  • Une séance de motivation et le bien être d'une esprit d'équipe et sportive avec un professionnel


Gardiens de but


Avec la collaboration de GoalTech
Une zone sera réservée aux gardiens de but seulement pour l'apprentissage et le perfectionnement des techniques de l'heure,spécifiques aux gardiens de but. établi depuis plus de 25 ans GoalTech transmet le maximum de leurs connaissances en mettant l'accent sur les correctifs constructifs, le dépassement de soi et le plaisir d'apprendre.


Deux entraîneurs de haut niveau seront à votre disposition afin de développer :
  • les habilités techniques;
  • la position de base;
  • la mobilité et les déplacements;
  • le positionnement et réaction face aux tirs;
  • la technique et réaction du style papillon;
  • le maniement de bâton...

Attaquants et défenseurs


Pour les attaquants et défenseurs de catégorie MAHG à Pee Wee, nous voulons transmettre le maximum de nos connaissances et mettre de l'accent sur le dépassement de soi-même, le plaisir et le plaisir d'apprendre, à garder sa concentration, donner son 100%, mais surtout, apporter des correctifs constructifs tout au long de la semaine, ce qui est très important pour nous.


Améliorer et développer :
  • l'explosion des départs rapides;
  • l'allure de train;
  • les virages brusques;
  • les freinages;
  • les croisements;
  • le patin de reculons en croisé;
  • les pivots;
  • le contrôle des quarts intérieurs et extérieurs;
  • la vitesse, l'équilibre, la coordination et l'agilité;
  • les tirs au but;
  • les passes;
  • la vision du jeu;
  • le maniement de la rondelle et du bâton;
  • la concentration...


Entraînement hors-glace


Notre école considère le programme hors glace aussi important que le programme sur la glace. De ce fait, les exercices hors glace seront coordonnés, organisés et efficaces et seront axés sur le défi de chacun de prendre plaisir à participer, à donner son maximum, à développer et exécuter des mouvements et habilités autres que sur patins.


Voici les éléments qui sont au programme:
  • cardio et endurance;
  • jambes et bras, coordination et agilité;
  • flexibilité et souplesse;
  • équilibre;
  • vitesse;
  • travail d'équipe...


Prix et inscription


420$ par enfant
Possibilité de faire deux versements (2e versement avant le 15 juin 2020)
Rabais de 15% pour deux enfants de la même famille
Rabais de 20% pour trois enfants et plus de la même famille
Tous les prix incluent la TPS et la TVQ

INSCRIPTION